有一張好床，除了睡眠，你還能更有精神搖擺！快速的動作需要充滿精力才能達到顛峰。
睡得不好、總是腰酸背痛，也許是你的床出了問題！
你常常失眠睡不好嗎？失眠的原因有許多種，壓力大、咖啡因等都是常見原因，但你有沒有想過，失眠可能是因為床墊不適合你？
好的床墊不僅可以讓人睡得深層舒適、提升睡眠品質，睡醒之後更是神清氣爽、讓身體感覺輕鬆，除此之外對於伴侶之間的生活也能加分！
好的床墊必備條件
1. 可以輕鬆翻身
在我們睡著後，身體仍是會自己翻身，每個晚上大約會翻20-40次，是為了讓身體能夠分散壓力，讓身體不會維持在相同的姿勢太久，讓某些部位壓力特別重。
如果床墊過軟或不均勻，雖然剛躺下的時候可能會很舒服，但因為腰部沒有支撐，移動上較困難，且壓力會集中在腰，沒有適當的支撐點讓身體翻動，翻身就會比較困難，身體局部受力過大，睡眠品質就會不好；反之，如果床墊過硬，骨頭凸出來的地方也會直接承受壓力，讓身體重量壓在特定的一些地方，讓局部壓力過大，翻來覆去也睡不好，睡醒會很疲憊。選擇床墊時，要選擇軟硬度適中的床墊，才能睡得舒適。
2. 透氣度要佳
皮膚因呼吸、體溫變化產生的水分蒸發量，每天大約300-400ml，這些是水分的流失人是沒有感覺的，但如果床墊不透氣，皮膚散發的水分就無法散逸出去，會讓身體覺得悶悶濕濕的，便會不自覺翻身想讓濕氣散出去，也會因此而多夢、睡不好。因此，選擇透氣度佳的床墊就很重要。
3. 床的材質具抗菌效果
床墊與人體皮膚接觸的時間很長，因此床墊表面材質的抗菌、防蟎效果很重要，尤其是對免疫力較差的小孩、長輩、或是容易過敏的族群，選用細菌及塵蟎不易生長的材質對健康才有保障。
4. 堅固同時具備快樂
除了能給你一場好眠以外，對於睡覺之外的事情床墊也是非常重要，倘若支撐力不足亦或是過於柔軟、過於堅硬都不是件好事，試想... 如果在快樂的過程支撐度不足導致耗費更多力氣卻達不到巔峰感、太過於柔軟而導致角度不對、太過於堅硬而導致一個不小心就受傷，那不就太得不償失了嗎？
看完上面好床墊必備的條件後再回頭看看自己睡的那張床是否具備呢？如果沒有，或許你該考慮對自己和伴侶好一點，擁有一張好床讓彼此每天能神清氣爽面對辛酸的工作社會或疲勞的交際應酬了！
今天，Togayther編輯要來推薦一款可以直接讓你睡到天昏地暗也不想起來的好床，熱烈歡迎《lunio 石墨烯乳膠床墊》。
lunio 石墨烯乳膠床墊
Lunio GEN3石墨烯乳膠床墊，擁有五層專利技術；
第一層
使用4D®天絲涼感表布，高階的冷凝材質非常柔軟親膚，其中的碳纖維可以減少靜電產生。
第二層
天然乳膠擁有防螨抗菌功能，躺感軟硬適中符合人體工學。
第三層
恆溫冷凝記憶層特製33個切割區域，能根據身體各個部位的重量分佈壓力點，排出睡眠中的多餘熱能並維持恆溫睡眠溫度，釋放身體壓力的同時讓脊椎紓壓放鬆達到支撐平衡。
第四層
石墨烯精密吸震平衡系統採用碳元素和石墨烯結合鑽石切面，可快速排出多餘的熱量並有助於延長深度睡眠的持續時間，促進血液循環，修復身體細胞組織，睡覺時也能幫助您身體快速恢復活力。
第五層
3D極致透氣立體網布採用四向針織紗線，由堅固的纖維製成，經久耐用Hypervent 3D Fabric的ActiveCooling REM®技術，還可以將剩餘的熱能從床墊中排出，在睡眠中保持透氣度和身體恆溫，不會因為濕氣而孳生細菌，底部更添加了止滑功能。
Lunio GEN3石墨烯乳膠床墊除了符合人體工學、擁有完美支撐度及絕佳透氣度以外，更有長達15年的保固期，同時保證床墊不易塌陷造成脊椎變形，並能有效更快入睡、維持恆溫讓身體達到舒適放鬆、從頭、肩膀到您的腰椎及屁股，可以完完全全的做到釋壓。
Lunio 天然乳膠枕
除了石墨烯乳膠床墊外，Lunio認為枕頭也是好眠不可或缺的最後一塊拼圖，更針對不同睡姿的人推出三種不同規格的乳膠枕；針對你放肆的睡姿動作，你可能需要...
- 穩固包覆頭頸、適合每個人的「饅頭枕」
- 不再擠壓肩頸、適合側睡者的「麵包枕」
- 服貼支撐頸椎、適合仰睡者的「狼牙枕」
Lunio的天然乳膠枕具有橡樹蛋白酶能抑制蟎蟲滋生．所散發的樹脂味道無毒還能防止蚊蟲靠近，能打造健康純淨的睡眠環境，蜂窩狀結構具有良好的透氣性能快速散發人體產生的潮熱，同時具備柔軟Ｑ彈全方位支撐力，能夠適應睡眠者的各種睡姿，自然貼合的高彈性支撐在躺下去時能平均受力緩衝頭部壓力並有效釋放壓力。
睡眠的同時也在修復-石墨烯
圖／img1
具有高達5.3kW/(m.K)的全球最佳導熱率，散熱速度為傳統床墊30倍，可快速排出多餘的熱量，促進血液循環並修復身體細胞組織，睡覺時也幫助您身體快速恢復活力，Lunio GEN3 內層石墨烯更榮獲過諾貝爾奬！
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抱著十年老床只會有鄉土味但未必激的起熱情，讓Lunio為你的床上人生帶來最高級的體驗。
讀者們，為了給自己一場好眠的同時也為了給伴侶一場精采的盛宴，別在猶豫換床啦！
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