如果平常有健身習慣又常外食，應該很常對午餐或晚餐要吃什麼感到很困擾吧？今天 MF 將介紹台北5家健身餐廳，讓你吃得開心又不會跟自己的身材過不去！
台北健身餐廳#1：浩克健身早餐 GYM BREAKFAST
第一家介紹的是擁有好幾家分店的浩克健身早餐。打破了健身餐都得低鹽低油的迷思，這裡除了賣一些健康減脂餐之外，居然還有賣增肌增重導向的高熱量漢寶、蛋餅等等。即使自己要減重，也可以跟沒特別控制飲食的朋友一同前來。
台北健身餐廳#2：一日樂食
第二家將介紹擁有南京、內湖兩家分店的一日樂食。一日樂食主打「原形食物」，食物除了基本調味也都沒有經過過多人工加工。主餐有豬、雞、羊、牛等可供選擇，配菜也非常多元。
台北健身餐廳#3：YU POKÉ 夏威夷生魚飯
最近非常夯的料理之一，能自選許多高蛋白配料搭配新鮮蔬菜。加上夏威夷飯裡面有添加鳳梨等水果，清爽酸甜之餘也能注重健康及補充健身所需蛋白質！
台北健身餐廳#4：Oma's Deli Deli
最後來介紹一家，適合跟網美女友一起去的健身餐廳。優美環境搭配健康的生酮飲食，讓崇尚健康也變得很時髦。鷹嘴豆、雞胸肉、酪梨...這裡的食物真的新鮮美味又富含高營養價值！
轉載出處 : MANSFASHION
轉載網址 : https://mf.techbang.com/posts/15812-eat-light-tonight-5-taipei-fitness-cuisine-restaurants-introduced-delicious-low-fat-and-healthy
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